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Messages d'Ici et d'Ailleurs

Messages d'Ici et d'Ailleurs

Je suis Écrivain de la Vie. Initiée au chamanisme amérindien, je vous fais partager ici mon Bonheur d'Être. Vous pouvez aussi me retrouver dans mes livres : Relève-toi ! (publié sous le pseudo de Mary Chomiol), 1.2.3... Conte-moi la Vie !, Magie de l'Âme, Spiritual Abc et Arborescence.. EN VENTE sur mon site : lesmotsdelavie.wifeo.com et plus de détails sur ma page fb Maryline Martel Écrivain de la Vie.


Rire salvateur

Publié par Maryline Martel sur 27 Août 2015, 06:56am

Catégories : #Thérapie

Bonjour,

hier j'ai passé un peu de temps avec mes neveux qui ont 3 ans et 1/2 et 2 ans : ils sont vraiment "choux". De nature vive et curieuse, ils avancent tranquillement dans la Vie à la découverte de la nouveauté.

Parfois, ils expérimentent quelque chose qui va les surprendre et là, ils éclatent de rire ! Cela libère la peur qui est en eux et ils recommencent plusieurs fois jusqu'à maîtriser totalement leurs craintes. Belle leçon pour nous les adultes !

Si nous arrivions à rire de nos peurs et de nos erreurs, alors nous progresserions davantage. Il ne s'agit évidemment pas de se moquer de tout, non ! Mais simplement d'aborder la Vie sous un angle différent.

Je marche le nez en l'air et je mets le pied dans un (...) : je râle ou j'éclate de rire ? Je ne suis pas très rassurée quant au déroulement d'un rendez-vous professionnel : je panique ou j'y vais avec le sourire ?

Selon notre réaction, l’événement prendra une dimension plus ou moins importante. En choisissant la Légèreté, je m'ouvre des portes sur la Joie de Vivre.

Ne réprimez pas vos fous-rires et pratiquez l'autodérision ! Le rire est une merveilleuse thérapie...

Maryline

Rire salvateur

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